Φυσική δραστηριότητα και άθληση:Τα άτομα με αιμορροφιλία πρέπει να ασκούνται τακτικά, προκειμένου να διατηρούνται σε καλή φυσική κατάσταση και για να ελέγχουν το βάρος τους, ώστε να ελαχιστοποιούν την επιβάρυνση των αρθρώσεων (ειδικά αν έχουν ήδη αναπτύξει αιμορροφιλική αρθροπάθεια). Η φυσική δραστηριότητα συμβάλλει στη συνολική υγεία του κυκλοφορικού...
Για να παραμείνει υγιές ένα άτομο με αιμορροφιλία οφείλει να: • Ασκείται τακτικά ώστε να διατηρείται σε καλή φυσική κατάσταση και να προσέχει το βάρος του • Προσέχει την υγειινή του στόματος και των ούλων του για να εμποδίσει τις αιμορραγίες και την ανάγκη οδοντιατρικών επεμβάσεων. Οφείλει να βουρτσίζει τα δόντια του επιμελώς και να επισκέπτεται...
Συχνά η διάγνωση της αιμορροφιλίας δημιουργεί στους γονείς αισθήματα άγχους, φόβου για την υγεία του παιδιού ή ακόμη και ενοχής. Πολλές φορές αυτά τα συναισθήματα τους οδηγούν σε υπερπροστασία του παιδιού και σε περιορισμό των δραστηριοτήτων του. Η κατάσταση αυτή συχνά δημιουργεί στο παιδί αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και του στερεί σημαντικές καθημερινές χαρές...
Τόσο το άτομο με αιμορροφιλία, όσο και όλοι όσοι εμπλέκονται στην καθημερινότητά του, πρέπει να γνωρίζουν τι είναι η συγκεκριμένη αιμορραγική διαταραχή. Όλοι θα κληθούν να συνεισφέρουν είτε περισσότερο είτε λιγότερο στην πρόληψη ή την αντιμετώπιση των αιμορραγιών...
Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας.